Obesitas didefinisikan oleh para peneliti sebagai suatu kondisi di mana lemak menumpuk di dalam tubuh dan berfungsi sebagai faktor risiko atau penanda berbagai penyakit kronis, termasuk diabetes, penyakit kardiovaskular, dan kanker, serta berdampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan.

Masalah

Obesitas tidak hanya tidak menarik, tetapi juga menjadi penyebab banyak masalah medis dan mental, termasuk diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskular, dan hampir semua penyakit utama yang diketahui manusia. Obesitas merupakan faktor risiko utama untuk penyakit, kecacatan yang cukup besar, dan kematian dini, menurut penelitian.

Pendekatan Pengobatan Fungsional untuk Menurunkan Berat Badan

Mengapa angka obesitas terus meningkat? Saya punya beberapa saran: Kita mengonsumsi lebih sedikit whole food dan lebih banyak makanan olahan, serta lebih banyak makanan yang menimbulkan peradangan dan kontaminan lingkungan. Kita tidak mendapatkan cukup olahraga karena sibuk bekerja. Kita tidak cukup mengonsumsi probiotik dan prebiotik, yang bermanfaat bagi kesehatan usus.

Pada saat yang sama, ini adalah solusi langsung untuk masalah yang kompleks. Obesitas, seperti banyak gangguan lainnya, adalah kompleks. Mengambil pendekatan pengobatan arus utama—meminum pil, berolahraga lebih banyak, mengurangi asupan makanan—secara dramatis menyederhanakan perawatan.

Memanfaatkan functional medicine ketika berbicara tentang obesitas, saya mengambil pendekatan yang sangat berbeda. Saya menilai orang lengkap untuk menemukan penyebab yang mendasari obesitas Anda. Meskipun obesitas “berada dalam keluarga”, genetika bukanlah gambaran lengkap tentang penyakit ini.

Sebaliknya, saya menyelidiki metabolisme, hormonal, lingkungan, dan alasan lain yang mungkin mencegah Anda menurunkan berat badan. Meskipun mungkin terdengar rumit, strategi dasar penurunan berat badan sangatlah mudah: hilangkan yang buruk dan ganti dengan yang baik.

Solusinya

Setiap pasien adalah unik. Saya meluangkan waktu untuk mengenal mereka, mempelajari mengapa obesitas menjadi masalah, dan merancang rencana yang dipersonalisasi berdasarkan anggaran, selera, dan persyaratan unik mereka. Itu membutuhkan waktu dan kerja, tetapi strategi yang mencakup semua ini tidak hanya membantu Anda mencapai berat badan yang diinginkan, tetapi juga membuat Anda tetap sehat selama sisa hidup Anda.